耳鳴是累及聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果，病因復(fù)雜，機(jī)制不清，主要表現(xiàn)為無(wú)相應(yīng)的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺(jué)。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀（如聽(tīng)神經(jīng)瘤）。
1.適宜食材
- 多吃有活血作用的食物，多吃含鋅豐富的食物，多吃含維生素C、E蔬菜及干果 。
2.禁忌食材
- 忌食腥膻發(fā)物、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪飲食 。
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