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　　貪食的發(fā)病原因分為兩種：

　　1.神經性貪食 是一種以反復發(fā)作性暴食及強烈的控制體重的先占觀念為特征、導致病人采取極端措施以削弱所吃食物的“發(fā)胖”效應的綜合征。

　　神經性畏食癥和貪食都屬于行為怪異的進食性疾病，雖然兩者的臨床表現(xiàn)及預后不同，但引發(fā)疾病的根源和本質相同，均起自于對肥胖的恐懼心態(tài)。因此有人把這兩種疾病視為同一疾病的不同表現(xiàn)。這兩種疾病均多發(fā)于年輕女性。

　　2.情緒性進食 吃東西能使人情緒高漲，但并不能解決實質性問題，反而導致肥胖。

　　可伴有抑郁或焦慮癥狀內容多數(shù)與體重或身體外形有關；病情嚴重者可出現(xiàn)水電解代謝紊亂表現(xiàn)為低血鉀低血鈉等嘔吐致使胃酸減少而出現(xiàn)代謝性堿中毒導瀉則可導致代謝性酸中毒；疾病后期因食道胃腸道心臟等并發(fā)癥而有致命危險。

　　抑郁：抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

　　焦慮: 焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據(jù)的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險時出現(xiàn)的一種正常的情緒反應。焦慮通常情況下與精神打擊以及即將來臨的、可能造成的威脅或危險相聯(lián)系，主觀表現(xiàn)出感到緊張、不愉快，甚至痛苦以至于難以自制，嚴重時會伴有植物性神經系統(tǒng)功能的變化或失調。

　　貪食癥的典型癥狀包括：

　?。?）有暴食史，進食量遠遠超過正常，患者常常是吃到難受為止。

　?。?）暴食后馬上采取不恰當補償措施以防止體重增加，發(fā)生次數(shù)平均1周至少2次，且持續(xù)3個月以上。

　　（3）在初期，患者對自己的暴食行為感到害羞，常是秘密進行。

　?。?）暴食行為可為以下因素引發(fā)：情緒煩躁，人際關系不良，節(jié)食后感到饑餓，或對體重、身體外形不滿等。暴食可暫緩煩躁情緒，隨后不久病人便對自己不滿而情緒低落。

　?。?）發(fā)病初時，患者對進食行為控制能力變弱，疾病后期自控能力完全破壞。

　?。?）控制體重的方法最常見是誘嘔，可用手或其他器械刺激咽喉部，也有服用催吐劑致吐，一段時間后不用催發(fā)，患者想到嘔吐便會嘔吐，即使僅進少量食物亦能嘔出。

　?。?）有1／3左右患者使用導瀉劑減輕體重，極少數(shù)患者甚至使用灌腸法。

　?。?）有的患者不采用直接清除食物的方法，而是增加體能消耗，如快速活動，增加體育鍛煉等，活動量大大超過正常，且影響生活正常進行。

　　（9）患者過分重視自己的身體外形，常感到不滿意。

　　(10）可伴有抑郁或焦慮癥狀，內容多數(shù)與體重或身體外形有關。

　　貪食癥的病因和發(fā)病機制目前尚不明確。但調查發(fā)現(xiàn)，貪食癥患者多來自飲食豐盛的家庭，常有家族、個人兒童期、青少年期肥胖史。

　　1.情緒預防 本病青春期女性發(fā)病較多，表明這一時期性格的不穩(wěn)定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學校學習成績意外的受挫折者等等，均易發(fā)生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關重要的。

　　2.勞逸結合 合理安排學習和生活，使腦力勞動與適當?shù)捏w質鍛煉、體力勞動相結合、適當安排娛樂活動與休息，可以防止因過分勞累引起下丘腦功能的紊亂。

　　3.進行正確人體美的教育 少數(shù)病例對進食與肥胖體重具有頑固的偏見與病態(tài)心理，以致出現(xiàn)強烈的恐懼變胖而節(jié)制飲食，保持所謂體形的"美"，因此對正確的健康的"美"的教育，也是不可少的。

　　貪食以反復發(fā)作性暴食和強烈的控制體重的愿望為特征，為防止暴食對體重的影響患者采用各種措施，如嘔吐、導瀉、增加活動量等，致使體重反低于正常范圍。本癥多見于年輕女性。據(jù)國外報道，該癥女性患病率約為1％～3％。男性患病率大約為女性的1/10。世界各地患病率相似。

　　1.診斷要點：

　?。?）發(fā)作性不可抗拒的攝食欲望或行為，一次可進大量食物。每周至少發(fā)作2次，且持續(xù)至少3個月。

　　（2）有擔心發(fā)胖的恐懼心理。

　?。?）常采用引吐、導瀉、增加運動量等方法，以消除暴食引起的發(fā)胖。

　?。?）不是神經系統(tǒng)器官性病變所致的暴食，也非癲癇、精神分裂癥等繼發(fā)的暴食。

　　2.鑒別診斷：

　?。?）神經性厭食。若已明確診斷為神經性厭食，或交替出現(xiàn)的經常性厭食與間歇性暴食癥狀者，均應診斷為神經性厭食癥。

　?。?）Klein－levin綜合征。又稱周期性嗜睡貪食綜合征，表現(xiàn)為發(fā)作性沉睡（不分日夜）和貪食，持續(xù)數(shù)天?；颊咝蚜司痛蟪裕粤擞炙?。一次患病后體重增加明顯。無催吐、導瀉等控制體重行為，亦無對身體外形或體重不滿的表現(xiàn)，故與貪食易于鑒別。

　?。?）重性抑郁癥。患者可出現(xiàn)過量飲食，但沒有為減輕體重不恰當?shù)难a償行為，如催吐、導瀉等，故與神經性貧食癥不同。

　　（4）精神分裂癥。該癥患者可繼發(fā)暴食行為，患者對此視之默然，無任何控制體重的行為，且有精神分裂癥的其他癥狀。

　?。?）癲癇等器質性疾病?？沙霈F(xiàn)暴食行為，病史、體檢和各項實驗涉及EEG等功能檢查，均有器質性病變基礎，則不考慮貪食，而且這類病人缺乏控制體重的不恰當行為。

　　神經性貪食癥飲食宜忌宜、盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。

　　1、增加米飯、面條、餅、冷面、大眾面條、蕎麥凍等碳水化合物和腐、豆花湯、大醬湯等植物性蛋白質。

　　2、可以使用的食物:干酪、綠茶、紅茶、黑咖啡蔬菜、水果、米飯、餅、面條、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。

　　3、盡量減少食用高脂肪的食物。

　　4、忌、避免食用肉、魚、黃油等油性食品和動物性蛋白質。

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　　一要找出原因，分析癥狀。看看到底是什么心理在困擾著你，除了環(huán)境變化所導致的壓力、煩惱等以外，還有哪些自身因素是你所沒有注意但是又影響著你。

　　二要正視并化解心理痛苦。我們的煩惱、痛苦、壓力不是靠飲食可以解決的，一個成熟的人必須有正視困難的勇氣和解決問題的信心。要在有了困擾的時候，把注意力放在如何化解上。例如，用理性認知方法寫日記；心理不快能夠及時與人交談。

　　三要善待自己，增強自控能力。

　　美國的“貪食癥者之家”，提出了四句口號，朋友們加以借鑒：一是不要過于饑餓。要形成合理的飲食習慣和良性的飲食規(guī)律，學會識別自己的真實感受，不將一切都歸以饑餓，善于“延遲滿足”。二是不要過于憤怒。學會在生氣的時候合理宣泄，把自己的不滿講給別人聽。三是不要過于孤獨。與人多交流，在煩惱的時候盡量找一些事情做，不給自己偷偷進食的機會。四是不要過于疲勞。要注意休息，調整自己，改變或者回避使自己孤獨、憤怒、煩惱的問題情境。感到疲勞的話，可以通過參加其他活動來調整自己。