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西寧皮膚病醫(yī)院 西寧青北皮膚病醫(yī)院 西寧皮膚科醫(yī)院
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地址:
青海省西寧市城中區(qū)北大街20號(西寧青北皮膚病醫(yī)院)

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  • 朱兵,主任醫(yī)師
    朱兵主任醫(yī)師
    未開通
    西寧青北皮膚病醫(yī)院 皮膚科

    擅長疾?。?/span> 腋臭、臭汗癥、復(fù)發(fā)性腋臭、男性腋臭、女性腋臭、青少年腋臭

  • 高廣章,主任醫(yī)師
    高廣章主任醫(yī)師
    未開通
    西寧青北皮膚病醫(yī)院 皮膚科

    擅長疾病: 各類皮膚病、免疫性及變態(tài)反應(yīng)性皮膚病及各類皮膚病疑難雜癥的診斷和治療,尤其擅長運用獨創(chuàng)的中西醫(yī)結(jié)合方法治療白風、牛皮癲、魚鱗病、皮炎、濕疹、脂溢性皮炎,男女性脫發(fā),蕁麻疹。兒童皮膚病(特應(yīng)性皮炎)等各種頑固性皮膚病,及美容皮膚相關(guān)疾病,面部癥瘡,玫瑰癥瘡,各類斑,應(yīng)痕及護膚品使用指導(dǎo),頭皮健康管理,微創(chuàng)美容治療,毛孔粗大,疤痕的治療。

  • 趙成志,副主任醫(yī)師
    趙成志副主任醫(yī)師
    未開通
    西寧青北皮膚病醫(yī)院 皮膚科

    擅長疾病: 從事中醫(yī)臨床工作30多年,精通臨證精典,用藥方略,融匯貫通中西醫(yī)學,在臨床工作中積累了豐富的經(jīng)驗,善用中醫(yī)辨證。望、聞、問、切及結(jié)合先進醫(yī)學的檢查辯證治療各種疑難皮膚疾病病。辨證施治各種皮膚病、性病療效顯著。在皮膚性病治療方面檢驗方法科學、診斷準確、治療規(guī)范,深受患者歡迎。

  • 陳開鈞,副主任醫(yī)師
    陳開鈞副主任醫(yī)師
    未開通
    西寧青北皮膚病醫(yī)院 皮膚科

    擅長疾病: 從事皮膚病的科研和臨床工作三十多年,堅持標本兼治綜合療法診治各類皮膚病,見解獨到,療效獨特。多年來,治療白癜風,青春痘,脫發(fā)已取得可喜的成就,使眾多患者擺脫了皮膚頑疾困擾,得到了同行業(yè)好評和認可。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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