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威海市中醫(yī)院

威海市中醫(yī)院

  • 三級乙等
  • ??漆t(yī)院
  • 國營
別名:
威海市中醫(yī)院,山東省威海市中醫(yī)院
電話:
咨詢電話: 0631-5312827(導(dǎo)醫(yī)咨詢電話)
地址:
威海市環(huán)翠區(qū)青島北路29號

知名專家列表

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  • 李巍,副主任醫(yī)師
    李巍副主任醫(yī)師
    未開通
    威海市中醫(yī)院 推拿科

    擅長疾?。?/span> 中風(fēng)、失眠、頑固性面癱、面肌痙攣、頸椎病、腰椎病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、芾狀皰疹、神經(jīng)性皮炎、哮喘、月經(jīng)病、美容、疲勞綜合癥。另在使用灸法防治亞健康狀態(tài)、疑難雜病方面取得較好療效

  • 鄧忠虎,主任醫(yī)師
    鄧忠虎主任醫(yī)師
    未開通
    威海市中醫(yī)院 疼痛科

    擅長疾?。?/span> 熟悉外科系統(tǒng)疾病的診斷及治療,主要從事骨科、疼痛科疾病的診治,尤其擅長治療頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄,骨關(guān)節(jié)病,股骨頭壞死,脈管炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎等頑疾。采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法,對較輕的疾病給予注射療法配合手法治療,病人無痛苦;對于癥狀較嚴(yán)重的給予微創(chuàng)的方法治療

  • 彭建東,副主任醫(yī)師
    彭建東副主任醫(yī)師
    未開通
    威海市中醫(yī)院 推拿科

    擅長疾?。?/span> 擅長針灸,中藥,康復(fù)治療帕金森病、腦中風(fēng)(偏癱、麻木,肌張力異常,失語、吞咽障礙、構(gòu)音障礙、認(rèn)知障礙)、脊髓炎、腦外傷后遺癥、脊柱術(shù)后功能障礙,頸肩腰腿痛等疾病。

  • 初培蓮,主任醫(yī)師
    初培蓮主任醫(yī)師
    未開通
    威海市中醫(yī)院 眼底

    擅長疾?。?/span> 白內(nèi)障、青光眼、眼外傷、視網(wǎng)膜脫落、弱視、斜視、近視眼、眼底病等眼科疾病的診斷及治療

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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