面粉是生活中我們常見(jiàn)的一種食物，其實(shí)對(duì)于愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)面粉面膜也是一個(gè)美容的最好的選擇，面粉加上牛奶就是一個(gè)非常好的護(hù)膚的面膜了，由其是對(duì)于一些中性皮膚的美女來(lái)說(shuō)，面粉面膜列是一個(gè)保養(yǎng)皮膚的最好的選擇了。

同時(shí)由于自制的面粉面膜不會(huì)含有對(duì)人體不利的因素，因此是最適合居家對(duì)皮膚的保養(yǎng)了，那么面粉面膜要怎么做呢?做面粉面膜有哪些材料呢?

牛奶面粉=優(yōu)質(zhì)面膜,牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個(gè)年齡段之間，就不用對(duì)牛奶進(jìn)行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。

面粉面膜可使皮膚潔凈、潤(rùn)白，對(duì)毛孔的收縮也有幫助，可以祛斑、緊實(shí)肌膚。

材料：面粉3大匙，牛奶2大匙

做法

1.將面粉與牛奶一起攪拌使其混合均勻。

2.用小刷子沾滿面膜液均勻地涂抹在臉上。

3.敷臉約20分鐘，待其干后洗凈即可。

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面粉面膜面粉面膜可使皮膚潔凈、潤(rùn)白，對(duì)毛孔的收縮也有幫助，可以祛斑、緊實(shí)肌膚。材料：面粉3大匙，

24.美白敷面膏

(白芷2大匙，牛奶半瓶，面粉2小匙)>混合，攪拌>30分鐘后洗凈

潤(rùn)膚緊膚面膜

1.牛奶酵母面膜

牛奶4大匙，溫?zé)?酵母粉3G攪拌>20分鐘后洗凈

2.玉米粉潤(rùn)膚面膜

玉米粉3大匙+牛奶2小匙>25分鐘后洗凈

3.蘋(píng)果潤(rùn)膚面膜

蘋(píng)果1個(gè)+水梨1個(gè)，洗凈去皮，香蕉1個(gè)去皮，榨汁后攪拌>25分鐘后洗凈

4.蜂蜜潤(rùn)膚面膜

蜂蜜20G鍋中加熱，加入30%濃度酒精1匙攪拌>25分鐘后洗凈

5.蛋黃蜂蜜面膜

蛋黃1個(gè)，打散，+植物油1小匙+蜂蜜1小匙攪拌>25分鐘后洗凈

6.蛋清檸檬緊實(shí)面膜

蛋清1份+檸檬汁1小匙攪拌>20分鐘后洗凈

7.酵母酸奶面膜

酵母粉1大匙+酸奶2杯攪拌>20分鐘后洗凈

8.蜂蜜麥芽面膜

蜂蜜2大匙+小麥胚芽1大匙攪拌>20分鐘后洗凈

9.冬瓜馬鈴薯面膜

冬瓜3兩+馬鈴薯1個(gè)洗凈去皮切塊，榨汁機(jī)弄成泥+牛奶1大匙+蜂蜜1大匙攪拌>25分鐘后洗凈

10.小黃瓜潤(rùn)澤面膜

小黃瓜半條磨成泥+酸奶2大匙攪拌>10分鐘后洗凈

11.菠蘿蜂蜜面膜

先將蜂蜜2大匙敷面>15分鐘后用菠蘿汁將蜂蜜去除，再涂上菠蘿汁(共3大匙)>10分鐘后洗凈

12.潤(rùn)色美膚面膜

小黃瓜半條搗碎成汁>白芷2小匙+蛋黃1個(gè)攪拌后+蜂蜜2小匙+黃瓜汁攪拌>敷面>25分鐘后洗凈

13.煉乳橄欖油面膜

煉乳2大匙+橄欖油半匙攪拌>面膜汁敷面，干后涂第二層，依次涂4層后>10分鐘后溫水洗凈

14.沙拉醬面膜

沙拉醬3大匙敷面>敷面>25分鐘后洗凈

15.蛋清牛奶蜂蜜面膜

蛋清1份+奶粉2大匙+蜂蜜1大匙>敷面，快干時(shí)噴一些清水>10分鐘后洗凈

16.酸牛奶面膜

牛奶1杯+面粉適量發(fā)酵成酸奶，也可直接使用購(gòu)買(mǎi)的酸奶>敷面>30分鐘后洗凈

17.馬鈴薯面膜

馬鈴薯1個(gè)弄成泥>敷面>25分鐘后洗凈

18.蘋(píng)果面膜

蘋(píng)果1個(gè)，去皮弄成果泥，加入牛奶2大匙，剪破1顆魚(yú)肝油膠囊，將油滴入果泥(也可以使用瓶裝魚(yú)肝油)>敷面>25分鐘后洗凈

收縮毛孔面膜

1.西紅柿柳橙面膜

西紅柿半個(gè)+柳橙半個(gè)，都榨汁后混合>敷面>25分鐘后洗凈

2.胡蘿卜面膜

胡蘿卜半個(gè)+蛋黃1個(gè)榨汁機(jī)中打成泥>敷面>25分鐘后洗凈

3.酪梨面膜

酪梨2個(gè)+酸奶半杯榨汁機(jī)中打成泥>敷面>25分鐘后洗凈

4.奶粉蜂蜜面膜

奶粉1大匙+蜂蜜1大匙+蛋清1份攪拌>敷面>20分鐘后洗凈

祛斑面膜

1.菟絲子(中草藥)淡斑面膜(每周3次)

菟絲子粉2大匙+綠豆粉2大匙+溫水?dāng)嚢?gt;敷面>20分鐘后洗凈

2.蘋(píng)果醋面膜

蘋(píng)果醋3大匙+面粉3大匙攪拌>敷面>20分鐘后洗凈

3.蘆薈祛斑面膜

蘆薈汁3大匙+面粉1大匙+蜂蜜1大匙>敷面>30分鐘后洗凈

4.杏仁面膜

杏仁粉3大匙+水1大匙攪拌>敷面>20分鐘后洗凈

5.杏仁茯苓蓮子面膜

杏仁粉3大匙+茯苓粉3大匙+蓮子粉3大匙加水?dāng)嚢?gt;敷面>30分鐘后洗凈

6.胡蘿卜牛奶面膜

胡蘿卜半根+牛奶2大匙榨汁機(jī)中打成泥>睡前敷面>隔天起床后洗凈

7.西紅柿祛斑面膜

西紅柿汁3大匙+西紅柿醬1大匙攪拌>敷面>30分鐘后洗凈

8.西瓜皮祛斑面膜

西瓜皮數(shù)片>將西瓜皮上的白色部分以湯匙或刀刮下>敷面>隔夜后取下洗凈

9.醋祛斑面膜

醋4大匙+面粉2大匙攪拌>敷面>20分鐘后洗凈

10.玫瑰桃仁面膜

桃仁粉10G+面粉2大匙+水混合后+玫瑰花瓣10G>小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色后涼涼>

敷面>30分鐘后洗凈

11.西紅柿祛斑面膜

西紅柿1個(gè)弄成汁+蜂蜜2大匙+面粉1大匙調(diào)勻>敷面>25分鐘后洗凈

抗痘面膜