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孕婦能吃嗎

蘇打粉為堿性食物，可以中和胃酸。孕婦可以適量食用。

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功效和作用

健脾養(yǎng)脾、補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理腸胃、提高免疫力、防癌抗癌、開胃消食、消脂吸脂、美白、養(yǎng)顏

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.治療胃酸過(guò)多
小蘇打粉呈堿性，可以中和胃酸，有效緩解胃酸過(guò)多的癥狀。
2.開胃
小蘇打粉可以增加面包點(diǎn)心的蓬松感，令人增加食欲，有開胃的作用。

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上火嗎

不上火

5

副作用

無(wú)副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

做蛋糕做面包，小蘇打粉可以中和面團(tuán)的酸味，并且令面團(tuán)有蓬松感，賦予面包和蛋糕獨(dú)特的口感和滋味。
做餅干，加入小蘇打粉，可使蘇打餅滋味獨(dú)特，對(duì)于胃酸過(guò)多的人可以起到中和胃酸的作用，緩解不適癥狀。

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禁忌人群

可能產(chǎn)生穿孔的潰瘍病患者忌用小蘇打粉，忌與酸性藥物配伍。

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適宜人群

一般人群適宜食用小蘇打粉。

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保存方法

冷藏

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挑選技巧

注意觀察生產(chǎn)日期

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制作技巧

西式：
兩杯面粉+5ml小蘇打粉+10ml塔塔粉，小蘇打粉的功效是在一起加水，就能產(chǎn)生氣泡。此法適合做蛋糕，速成面包等低筋面食。

中式：
用酵母充分發(fā)面以后，加入少量小蘇打粉中和面團(tuán)的酸味。