簡(jiǎn)介 龍井茶是漢族傳統(tǒng)名茶，著名綠茶之一。龍井茶色澤翠綠，香氣濃郁，甘醇爽口，形如雀舌，即有“色綠、香郁、味甘、形美”四絕的特點(diǎn)。
季節(jié)全年
?功效與作用
健脾養(yǎng)脾、補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1、龍井茶中所含的茶堿能幫助起到利尿的功效。2、龍井茶中富含維生素C，能起到活血化瘀的功效，可以有效預(yù)防心血管疾病。
?副作用(壞處)
龍井茶副作用是因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)娘嬘迷斐傻?，失眠多?mèng)者，不能飲用龍井茶，咖啡堿會(huì)刺激中樞神經(jīng)，清醒頭腦，使人事情睡意。更加疲勞，失眠多夢(mèng)者推薦飲用普洱茶熟茶有幫助睡眠的作用。?能吃嗎
可以吃?怎么吃
龍井茶可以用在做魚(yú)類(lèi)，雞肉等時(shí)放入少許調(diào)味。龍井茶可以加入枸杞，用開(kāi)水沖泡直接飲用。
龍井茶還可以與蝦仁炒食做成龍井蝦仁。