簡(jiǎn)介 照燒，知名日本菜肴及烹飪方法。通常是指于燒烤肉品過程中，外層涂抹大量醬油，糖水，大蒜，姜與清酒(或味醂)。傳至歐美國(guó)家后，該烹飪方法經(jīng)改良，口味較淡，而中國(guó)大陸，中國(guó)香港，中國(guó)臺(tái)灣與韓國(guó)的照燒肉品則口味較重。所用的照燒汁可稱作燒肉醬或照燒醬。

季節(jié)全年

?功效與作用

開胃消食

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。

?副作用(壞處)

無(wú)明顯副作用。

?能吃嗎

可以食用，具有開胃消食的功效。

?怎么吃

照燒醬作為配料，和其他攪拌均勻吃。

?禁忌人群

無(wú)特殊食用禁忌。

?適宜人群

一般人群皆可食用照燒醬。