1、吃藕粉排氣

剖腹產(chǎn)后6-8小時(shí)，如果還未排氣，可給產(chǎn)婦煮點(diǎn)藕粉，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助快速排氣，而且藕粉營(yíng)養(yǎng)豐富，香甜味美，易于被剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦消化吸收。

2、喝蘿卜湯排氣

剖腹產(chǎn)術(shù)后8小時(shí)左右，可以煮一碗蘿卜湯飲用，能幫助排氣。因?yàn)榘滋}卜性涼味甘，歸肺脾經(jīng)，具有消積滯、下氣寬中、利尿通便等功效；所含芥子油和粗纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排氣。

3、多喝溫開(kāi)水排氣

剖腹產(chǎn)后，如果肚子脹氣，術(shù)后6小時(shí)后，就可以多喝水。多喝水能夠幫助促進(jìn)腸道消化及通便，從而達(dá)到排氣的效果，緩解肚子脹氣不適。

4、必要時(shí)藥物排氣

如果，產(chǎn)婦一直無(wú)法排氣，且超過(guò)24小時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)口服促進(jìn)腸蠕動(dòng)的藥物改善腹脹情況，必要時(shí)可應(yīng)用栓劑或灌腸。

5、按摩腹部

家人可幫產(chǎn)婦做腹部輕微按摩，依腸道排氣的方向，以環(huán)形、由右邊至左邊順時(shí)鐘的方向按摩，有助于腸胃蠕動(dòng)。建議每2～3小時(shí)按摩一次，每次10～20分鐘。不但促進(jìn)排氣，還有利于子宮、陰道排出殘余積血。

6、適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)排氣

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，要求麻醉期過(guò)后，一般是術(shù)后6-8小時(shí)后，就要活動(dòng)，先是勤翻身，多坐位，到了第二天要忍痛起床，可以在家人或護(hù)士幫助下，適當(dāng)站立一會(huì)兒或輕走幾步，一天內(nèi)做3到4次，一經(jīng)活動(dòng)以后，腸蠕動(dòng)就會(huì)增加，幫助排氣，脹氣的現(xiàn)象會(huì)減少。