1、焦慮為什么會引起腸胃不適

心態(tài)不好，情緒緊張是引起腸胃不適的原因；腸胃是最能呈現(xiàn)情緒的器官；支配調(diào)控腸胃活動的植物神經(jīng)中樞在中腦與情緒中樞的聯(lián)系密切，情緒稍有變動立即會引起植物神經(jīng)功能的相應(yīng)變化，進(jìn)而影響到腸胃的活動與功能。

2、焦慮對腸胃的影響

（1）胃腸脹氣 人精神緊張的時候，呼吸急促，往往會吞入大量空氣，導(dǎo)致胃腸脹氣等腸胃不適現(xiàn)象；腸胃若是劇烈收縮或脹氣刺激到橫膈膜，還會因此引起心臟不適，臉色蒼白。

（2）胃腸焦慮癥 長時間的焦慮，會引起腸胃功能紊亂，食欲下降，吃飯不香，而且食量減少，吃了以后也不消化，上腹部飽脹，打嗝脹氣，嚴(yán)重的還有惡心嘔吐，大便密結(jié)，腹瀉等現(xiàn)象，腸胃如此，會出現(xiàn)身體消瘦，體重下降的情況。

3、焦慮引起腸胃不適怎么辦

焦慮引起的腸胃不適，需要從生理和心理上同時下手，身心雙重功能紊亂，治療要身心同步。?因此既要緩解心理上的壓力，保證良好的情緒；也要悉心調(diào)理腸胃，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，而當(dāng)腸胃感到一定的舒適感后，心理上的壓力也會自行消除。?

當(dāng)腸胃焦慮癥發(fā)作時，也可以按摩膀胱，輸尿管，腎臟，腎上腺，腹腔神經(jīng)叢，胃，十二指腸，大腸，小腸，盲腸的反射區(qū)及中封。中都。

4、焦慮癥對腸胃有影響嗎？

有影響。?“胃是人情緒的晴雨表”，“腸道是人的第二大腦”；這些都說明人的情緒與腸胃健康是息息相關(guān)的，由于焦慮是一種緊張情緒，而腸胃是對壓力最敏感的器官，所以是會有一定的影響的。?