1、決明子茶

如果你是節(jié)食減肥的這一類人，你的腸道可能因?yàn)槟愎?jié)食出現(xiàn)便秘的情況而蠕動(dòng)緩慢，宿便長(zhǎng)期堆積在體內(nèi)，使身體毒素難以排出，你不妨試試熱水沖泡決明子茶，可以幫助你解決這一困擾呢。

2、山楂茶

山楂茶不同于普洱茶這種可以直接開(kāi)水沖泡飲用，山楂茶最好是能夠用水煎服，對(duì)于喜歡吃肉的電腦族們來(lái)說(shuō)，這款排毒茶可是消除油脂、排出體內(nèi)廢物的好選擇。

3、普洱茶

如果你因?yàn)槌缘眠^(guò)飽而且因?yàn)闆](méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間而出現(xiàn)了積食的情況，導(dǎo)致腸胃功能受損。特別是你吃下去的脂肪啊、糖分啊又會(huì)很容易堆積在你的身上，讓你不知不覺(jué)就變胖了，身體毒素也不容易排出。所以，不妨熱水沖泡普洱茶，再往里加幾朵干菊花，就可以很好地幫助你消油脂、促消化啦。

4、檸檬茶

用檸檬泡茶最好能夠選擇新鮮的檸檬切片榨汁，將檸檬汁用溫水沖調(diào)，當(dāng)然這樣直接喝可能會(huì)很酸，所以可以加點(diǎn)蜂蜜調(diào)和一樣。檸檬茶可是可以幫助美白肌膚、促進(jìn)消化的哦。

5、菊花茶

如果你吃了容易上火的東西，身體火氣較旺，身體毒素不易被排出的時(shí)候。就取幾朵干菊花直接用熱水沖泡就可以了。經(jīng)常飲用菊花茶可是可以很好的幫助你清火排毒的。