1、孕期反應(yīng)所致

在妊娠早期（停經(jīng)六周左右）孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時(shí)間延長，導(dǎo)致頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)，統(tǒng)稱為妊娠反應(yīng)。同時(shí)由于孕周的不斷增加，增大的子宮向上壓迫肺部，導(dǎo)致孕婦呼吸量降低，而孕婦吸入的氧分有需要提供給寶寶和媽媽兩個(gè)人，此時(shí)就極易發(fā)生相對(duì)供氧不足，而引起頭暈，頭痛。

建議：1、避免久站，不要過度勞累。2、身體變換姿勢(shì)時(shí)動(dòng)作要慢。3、避免到人多、擁擠及空氣混濁的地方去。

2、孕期血壓高引起

孕期若血壓升高或伴隨妊娠高血壓綜合征，也會(huì)出現(xiàn)頭痛的問題。因?yàn)檠獕荷邥?huì)影響腦部的供血功能和腦血管的壓力，從而誘發(fā)頭痛。建議孕期按時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，保持心情舒暢，合理運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，控制脂肪攝入量，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理控制血壓，即可緩解頭痛。

3、疾病因素

常見的感冒、上呼吸道感染，眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛。這種情況，需要孕婦及時(shí)入院治療原發(fā)疾病，才能從根本上緩解頭痛。

4、睡眠不足所致

睡眠不足可導(dǎo)致頭疼。因?yàn)槿嗽谒咧?，特別是在慢波睡眠（深度睡眠）中，腦的代謝是最低的，腦內(nèi)的自由基、代謝物很快被清除掉。如果睡眠不足，腦內(nèi)的代謝廢物不能及時(shí)清除，引起腦細(xì)胞局部缺氧，就會(huì)引起頭痛。