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這8種情況小孩子患近視的幾率大

作者:tangqiong 時間:2016-09-20 14:32:11關(guān)鍵詞:近視眼我要分享



在現(xiàn)在近視眼是很常見的一種現(xiàn)象了,大街上放眼望去就有大部分人是戴著眼鏡的,近視眼除了有遺傳的因素外,主要還是對眼睛的保護(hù)不當(dāng)引起的,保護(hù)眼睛視力要從小做起,那么小孩子怎么樣會加大近視眼的幾率呢?

1、出生時體重過低的孩子

凡出生時體重小于2500克或早產(chǎn)2周以上的孩子,近視眼的發(fā)病率也比較高。先天發(fā)育本就不良,再加上后天如遇到不良外界因素,眼軸的發(fā)育非常易受到影響。對于這類孩子,父母應(yīng)特別注意后天的生活習(xí)慣與用眼衛(wèi)生。

2、學(xué)走路早的孩子

孩子學(xué)走路太早,不旦會影響脊椎的發(fā)育,對視力發(fā)育也會有一定的影響。孩子出生后視力發(fā)育尚不健全,多讓孩子練習(xí)爬行,對視力的發(fā)育十分有利。相反,過早學(xué)走路的孩子會因為看不清較遠(yuǎn)處的景物,而努力調(diào)整眼睛的屈光度和焦距來注視,這會讓孩子的眼睛產(chǎn)生疲勞,易損傷視力。

3、晚上開燈睡覺的孩子

美國賓夕法尼亞大學(xué)醫(yī)療中心對479名0~16歲兒童進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn):夜里開燈睡覺的孩子將來發(fā)展成近視的可能性會更大,對不到2歲的孩子影響尤其嚴(yán)重。若孩子2歲前睡在黑暗房間,近視比例是10%;若是睡在裝有小夜燈的房間中,近視比例是34%;若是睡在開著大燈的房間中,近視比例則為55%。

因此,晚上一定不要讓孩子開燈睡覺。如果孩子實在怕黑,那么至少不要開臥室的燈,可以把走廊的燈打開。

4、愛吃糖的孩子

研究表明:長期吃甜食的孩子比正常飲食的孩子更容易發(fā)生近視,且度數(shù)進(jìn)展更快。因為糖分會令眼球鞏膜軟化,而鞏膜是包裹眼球、維持眼球形態(tài)的重要組織,鞏膜變軟,眼球就容易變形。

5、父母近視超過600度的孩子

一般來說,父母近視在300度以下不會遺傳給孩子;300~600度的近視遺傳的幾率會增大;600度以上的近視遺傳幾率會更大。

6、睡眠時間少的孩子

睡眠少也是導(dǎo)致孩子近視眼的原因之一。如果孩子正處于生長發(fā)育的快速時期,尤其是7~14歲之間,如果孩子睡眠時間太少,眼睛長期處于疲憊狀態(tài),也很容易導(dǎo)致近視。這段時間如果孩子學(xué)習(xí)比較緊張,父母一定要注意孩子的用眼衛(wèi)生。

7、經(jīng)常玩電子產(chǎn)品的孩子

對于視力尚未發(fā)育成熟的孩子來說,電子產(chǎn)品對視力的損傷卻是非常大的。當(dāng)孩子長時間盯著電子屏幕時,屏幕上光的輻射會抑制孩子視網(wǎng)膜感光細(xì)胞功能的發(fā)揮,引起視疲勞和視力下降。同時,屏幕亮度和視距頻繁閃爍變化,會讓孩子眼部的睫狀肌處于頻繁運動的狀態(tài),當(dāng)睫狀肌疲勞過度時,孩子很容易患上近視。

8、營養(yǎng)不均衡的孩子

鈣:鈣與眼球的形成有關(guān),如果鈣攝入不足可能會使鞏膜單性減退、晶體內(nèi)壓力上升,眼球前后徑拉長而導(dǎo)致近視。

鉻:如果孩子體內(nèi)缺乏鉻,胰島素的活性會減退,糖代謝的調(diào)節(jié)能力也會下降,致使孩子體內(nèi)過多的糖分滯留于血液中,迫使眼睛的屈光度改變,最終形成近視。

維生素A:維生素A的重要生理功能之一就是維護(hù)角膜和視網(wǎng)膜的正常功能。維生素A缺乏癥的常見癥狀就是夜盲癥和視力減退。因此,在孩子的飲食中絕對不能缺少維生素A。

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