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老公減肥有半年了，所以在飲食上特別的注意，特別是那些熱量高的食物堅(jiān)決不錯(cuò)。最近二姨從外地回來，帶了很多的無花果放在家里，老公想吃但是又擔(dān)心熱量太高不利減肥，所以想問問無花果的熱量高嗎
普通成年人保持健康每天所需攝入量正常男人一天的平均攝入為1800-2100大卡。而作為日常生活中的常見干果類食物，100單位無花果的熱量大約在59大卡(246千焦)。所以無花果的熱量是非常低了，不會(huì)影響減肥，甚至還往往被譽(yù)為是減肥的常見食物。另外我們需要明確的是，肥胖主要是熱量聚集體內(nèi)產(chǎn)生，如果堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，日均攝入的熱量對(duì)肥胖影響不大。如果沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，那么才更要注重日常食物中的熱量。
他在發(fā)抖問#我的媽媽平時(shí)也不怎么喜歡吃零食，我是比較喜歡吃無花果的，現(xiàn)在自己對(duì)于飲食比較重視，無花果干每天最多可以吃多少比較好的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：無花果是
『屋檐下聽雨問#我們家孩子這段時(shí)間出現(xiàn)了上吐下瀉的情況，雖然現(xiàn)在已經(jīng)吃藥了，但是我還是很擔(dān)心孩子。我聽說無花果葉效果不錯(cuò)，那么它到底有哪些功效啊？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
我們已陌路問#今天和我的男朋友去超市買吃的時(shí)候看到了無花果干，我特別喜歡吃無花果的，但是這種是果干，想知道無花果干是可以直接吃的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：無花果干
醉在長(zhǎng)安街ヽ問#前一段時(shí)間我的朋友從外地出差回來，給我?guī)Я艘恍o花果葉，說是這東西很好的，我對(duì)這一點(diǎn)也不了解，不知道要怎么用，還有無花果葉到底有什么樣的作用？大
失去、你的臉問#我是特別喜歡吃無花果的，特別是在閑暇的時(shí)候喜歡食用一些無花果干，那么如果經(jīng)常吃無花果對(duì)身體有哪些功效和作用呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：無花果里面含有
亞當(dāng)與夏娃問#今天和閨蜜一起逛超市，在水果區(qū)發(fā)現(xiàn)有一種叫無花果的水果售賣，聽銷售員說有很好的哈出，打算買但對(duì)其副作用卻不是很了解，所以想問問無花果有哪些副作用大
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？