我上個(gè)月一直都惡心，沒(méi)有胃口吃飯，之后就檢查出來(lái)懷孕了，到了今天是剛剛兩個(gè)月，可是這兩個(gè)月我都 一直惡心干嘔，病怏怏的，我擔(dān)心對(duì)孩子不好，要怎么辦呢？

孕婦惡心干嘔的情況是可以用飲食調(diào)節(jié)的，可以在每天起床前吃一些餅干或者是面包，因?yàn)轱灨膳c面包是屬于堿性的食物，惡心干嘔都是因?yàn)槲杆徇^(guò)多導(dǎo)致的，其次是要多多喝水，切記不要飲用碳酸飲料和吃刺激性的食物，避免吃油膩的食物，油膩的食物會(huì)加重惡心感。其次是平時(shí)可以吃一些生姜，在食物中也可以加入生姜末或者是生姜片，可以幫助增加胃口的。