小孩子在睡眠過程中常常會出現(xiàn)做夢的情況，半夜被驚醒也就是我們常說的夢魘的癥狀通常小孩會有哭鬧、害怕以及驚恐的表現(xiàn)，甚至會影響到兒童的心理素質(zhì)和口語表達情況。在小孩出現(xiàn)驚嚇后家長應及時的進行安撫，第一時間給孩子洗熱水澡避免出汗受涼導致感冒，家長要注意孩子的情緒不要責罵或者恐嚇孩子對孩子的影響非常不好，以后家長可以給孩子在睡前喝牛奶有助于提高睡眠質(zhì)量。