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昨天上了一節(jié)體育課，課上老師為了訓練我們，讓我們做了很多高抬腿和蛙跳，今天早上起床后覺得大腿非常酸痛是怎么回事？
這種情況是由于你平時運動比較少，肌肉的力量和能量儲備不夠，一旦開始劇烈運動，肌肉就開始進行無氧酵解，累積了大量的乳酸，導致肌肉酸痛。這是正常的生理情況。一般進行熱敷或者按摩后，一般兩天到三天左右可以消退，如果伴有特別嚴重的疼痛，則要注意有無肌肉拉傷的情況。可以貼一些活血化瘀的藥膏，促進局部血液循環(huán)，使相關癥狀盡快消失。
考慮您的情況是由于不經(jīng)常體育鍛煉，然后突然一次性的進行爬山等等的劇烈運動，運動之后也沒有做腿部的肌肉的按摩，或者是拉伸放松的動作，所以就造成了肌肉酸痛，一般這種
這是延遲性肌肉酸痛癥。是由于你爬山過于劇烈，造成了肌肉的拉傷。一般來說，這種劇烈運動后帶來的大腿傷痛是短暫的，在五到七天之內(nèi)就會自動痊愈。肌肉的彈性在你運動時候
就你的情況來看，可能性很大。第一種可能是自身體內(nèi)含有毒素，是某種疾病由內(nèi)而外的病變，這種情況應立即去醫(yī)院積極配合醫(yī)生的安排，積極治療。第二是睡在床上被某種像蜈蚣
大腿外側疼痛有很多原因，從你的描述中應該有三種情況，一是出去玩的時候被什么生物咬到了，那么你就應該檢查有沒有腫的癥狀，并且看一下有沒有傷口，如果有，趕緊去醫(yī)院，
聽了描述，可以判斷大腿內(nèi)側疼痛的原因，就是因為在打比賽的過程中可能是拉傷了肌肉，這樣當時不會感覺痛，經(jīng)過休息之后就會出現(xiàn)疼痛的感覺，建議多休息，適當?shù)陌茨Γ灰?
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？