皮膚的黑白都是和自己平時(shí)飲食環(huán)境有關(guān)，還和遺傳因素有關(guān)，如果平時(shí)只顏色過多的食物，或者身處環(huán)境比較惡劣，都是可能導(dǎo)致自己的皮膚變黑，到了夏天經(jīng)常在外面行走給太陽暴曬也會(huì)導(dǎo)致皮膚的色素沉淀，也會(huì)產(chǎn)生皮膚變黑，需要自己使用美白的護(hù)膚品，也需要平時(shí)用些面膜，平時(shí)注意自己的飲食，不可以飲食過于辛辣刺激，還需要注意自己的休息，千萬不要熬夜。