對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，在孩子出現(xiàn)積食的時(shí)候千萬(wàn)不要急病亂投醫(yī)，一定要注意幾點(diǎn)。首先，在室外溫度適宜的時(shí)候抱著孩子出去走走，如果孩子可以自己走，那么讓他自己出去走兩步，稍微運(yùn)動(dòng)一下，不過(guò)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。其次，要對(duì)寶寶的飲食時(shí)間有所掌握，喂奶的間隔不要太短，要有正確的規(guī)律。最后，如果可以的話，不要讓孩子吃太多的肉，適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)和蝦類也是可以的。