一般情況下有很多原因，是身體疲勞過度疲勞，還有就是最近的飲食或者是生活不規(guī)律都會有血管突出的事情，平常注意飲食，多喝水，多吃些水果，沒事的時候也要出去多運動，自己的身體健康比什么都重要，平時要吃好、睡好、心情也開朗，保持好心情，不要總是想著讓自己生氣的事情，我們就想著開心的事情，這樣才會開心。