小編的建議僅供參考
我現(xiàn)在是一個大一的學(xué)生，有很多的時間都是一直在學(xué)習(xí)的，飲食方面一點(diǎn)都不注意，最近喝水也是比較少的，我便秘的很厲害，不知道決明子好不好呢？
長期飲食沒有營養(yǎng)，體內(nèi)缺水嚴(yán)重的話，就會引起便秘的情況發(fā)生，尤其是會出現(xiàn)一些身體虛弱干燥的表現(xiàn)，這個時候是可以喝一些決明子泡的水的，可以緩解便秘的癥狀發(fā)生。決明子通便的效果很好，平時在飯后是可以喝一些的，還有一定的名目的效果。所以平時注意自己的飲食的同時，還要注意盡量的多喝一些養(yǎng)生的茶才好，注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動有助于身體健康。
午夜的陽光問#我發(fā)現(xiàn)我一個朋友最近都在喝荷葉決明子茶，然后問她的時候她說喝了對身體比較好，那荷葉決明子的效果都有哪一些?。看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編解答：荷葉決明子茶主要的
黑白式、格調(diào)問#老公看我最近氣色差的厲害給我買了菊花枸杞?jīng)Q明子茶，說是泡在一起喝效果非常好的，我之前是沒有喝過的請問這個茶有什么好處？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女性出
指尖的年華Ω問#我是一個典型的電腦族，每天的工作都是對著電腦。而且我還喜歡吃肥肉，可能就是這樣，我發(fā)現(xiàn)自己的眼睛不好了，身子也肥胖了很多。朋友建議我吃點(diǎn)決明子荷
謊言的魅力◢問#之前我飲食都是吃的食物很刺激的，有時候喝水很少我就會出現(xiàn)一些便秘的病情，現(xiàn)在直接是拉不下來了，聽說喝決明子茶比較好，不知道有什么效果呢？大眾養(yǎng)生
鮮血贖罪問#我平時喝水的時候不怎么喜歡泡茶，但是我感覺自己這段時間有些便秘，我媽就讓我喝一點(diǎn)決明子茶，決明子茶的好處是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：決明子是一種植物
笑著好好活問#我夏天的時候，特別容易上火，每次上火，都會長痘痘，特別的難看，我又不喜歡喝水，聽說決明子枸杞茶可以降火，不知道決明子枸杞茶都有哪些作用？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？