傷口愈合必需因素很多，吃木耳對傷口比較好，木耳中含有鐵等元素對傷口愈合有好處，吃豬蹄也是很好的選擇，豬蹄中含有豐富的鋅元素和膠原蛋白，能加速傷口愈合，也可以多吃水果蔬菜，西紅柿、苦瓜等都是不錯的選擇，傷口愈合期間切記不要吃辛辣和有刺激性的食物，韭菜、蔥花、腐乳等，煙酒等對身體不好的東西盡量不要吃。