當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們感冒的時(shí)候，這時(shí)候我們要注意我們的飲食和保暖了，我們要盡量少吃一些辛辣油膩的食物，多吃一些清淡的，同時(shí)我們也要注意保暖，不能再讓自己凍著了，這樣我們的病情會(huì)更嚴(yán)重的，我們也要多喝開水，這樣可以將我們體內(nèi)的毒素排出，當(dāng)然，如果我們的病情很嚴(yán)重的話，我們還是要及時(shí)去藥店或者醫(yī)院配一些藥，這樣我們的病情才會(huì)更快的痊愈。