很多人認(rèn)為黑米可以和任何食物一起吃，其實(shí)不能說沒有只能說比較少，而且我們平時(shí)也沒有很注意。最講究的是他不能和雞蛋一起吃，但并不是說放在一起吃，它會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生什么影響，只會(huì)影響黑米本身的營養(yǎng)價(jià)值，讓我們的身體不能吸收某些本身應(yīng)該吸收的營養(yǎng)，所以大家盡量不要把它們分開吃，把它們分開來吃。