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我的睡眠一直都不是特別的好，聽(tīng)朋友說(shuō)用艾灸可以解決這種情況，想知道艾灸真的可以治療我的睡眠嗎？會(huì)有什么副作用嗎？
艾灸是可以來(lái)治療失眠的情況的，在每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候用一些溫水先泡上15分鐘的腳，然后再將艾條點(diǎn)燃了，對(duì)腳的一個(gè)穴位用艾條進(jìn)行熏烤，這種艾灸可以滋陰降火，使人能夠清心安神，很多人艾灸之后都會(huì)有想要睡覺(jué)的感覺(jué)，艾灸是需要長(zhǎng)久進(jìn)行的堅(jiān)持治療的，有的時(shí)候在艾灸以后可能會(huì)有些渴的感覺(jué)，建議結(jié)束以后多喝一點(diǎn)紅糖水和白開(kāi)水，對(duì)睡眠很有效。
我的愛(ài)不痛、。問(wèn)#我身體比較寒，去看了中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)艾灸可以調(diào)理。艾灸了一段時(shí)間，確實(shí)比較有用，想天天灸讓身體好快些，可以嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：艾灸是中醫(yī)的一種
轉(zhuǎn)身ㄨ已陌路問(wèn)#最近在進(jìn)行艾灸，聽(tīng)別人說(shuō)艾灸也是講究時(shí)間的，只有再適合的時(shí)候去艾灸才能事半功倍，那什么時(shí)間艾灸最為合適呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：進(jìn)行艾灸確實(shí)是講究
可以做艾灸，做艾灸對(duì)于你的身子是不礙事兒，沒(méi)有事情的，你是可以使用的。估計(jì)你現(xiàn)在覺(jué)得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產(chǎn)后風(fēng)濕還是比較常見(jiàn)的，是一種風(fēng)濕類疾病，應(yīng)
咫尺天涯間問(wèn)#我以前有體寒的毛病，只是也不太愛(ài)喝水所以經(jīng)常便秘，也有些貧血。我媽說(shuō)做愛(ài)就可以治療這些疾病，所以我就天天做艾灸，果然好多了，再也沒(méi)有出現(xiàn)這些毛病所
想念的姿態(tài)問(wèn)#我的腸炎開(kāi)始的時(shí)候弄了醫(yī)藥吃，一直沒(méi)有好，所以我打算去看看中醫(yī)。中醫(yī)醫(yī)生看完后問(wèn)我想要艾灸直接灸還是懸掛溫灸，這兩者的區(qū)別在哪里呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
〓泡沫的悲傷℡問(wèn)#因?yàn)槊看蝸?lái)月經(jīng)朋友都會(huì)有肚子疼的現(xiàn)象，所以聽(tīng)人介紹說(shuō)經(jīng)期艾灸肚子能夠有調(diào)理作用，但是以前沒(méi)有了解過(guò)所以不懂，經(jīng)期艾灸肚臍的話會(huì)不會(huì)有什么影響呢
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？