劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您哈！老年人也需要適量的運動，散步、跳舞、打太極等。飲食上可以增加食用菌的攝入、蔬菜水果以及益生菌的攝入，都可以起到提高免疫的作用。