體內(nèi)毒素多吃什么排毒比較好
“最近我感覺體內(nèi)的毒素越來越多了，總是感覺臉上不斷的長痘痘，而且還有便秘的現(xiàn)象，我想調(diào)整一下飲食來調(diào)理下身體，我想知道體內(nèi)毒素多吃什么排毒效果好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可能是體內(nèi)毒素過多，也可能出現(xiàn)痘痘是壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，建議多吃蔬菜水果以及五谷雜糧，富含膳食纖維的食物，可以幫助排出毒素，清理腸道。
2017-06-15