劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好！運動飲料一般都是在運動后喝比較好，運動后身體急需補充大量的物質。其實如果你只是短時間的運動只喝礦泉水就可以的。