劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！腸胃不好建議喝清淡點的湯，例如冬瓜湯、黃瓜湯、綠豆湯、南瓜湯等，不要喝熱量高的肉湯、骨頭湯。同時要注意補充益生菌，提高腸道消化功能。水果不要挑選含量的水果，盡量吃荔枝、桃子、葡萄這類溫性易消化的水果。