吃生姜可以減肥嗎
“本人女，我的身材是比較偏胖的，我總是嘗試不同的方法減肥，但是都沒有成功，最近我在網(wǎng)上看到吃生姜能減肥，我想試一試，但是自己并不喜歡姜的味道，如果沒有效果我就不吃了，我想了解 下吃生姜可以減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
沒有多大效果，吃的多反而會(huì)引起上火現(xiàn)象，比如口腔潰瘍，頭暈眼花，失眠多夢(mèng)等，減肥方法很簡(jiǎn)單，沒有捷徑，只有少吃多運(yùn)動(dòng)，然后就是堅(jiān)持。
2016-11-01