減肥真的能喝牛奶嗎
“我的身材特別容易變胖，尤其現(xiàn)在工作的時候經(jīng)常是坐著的，身材就變胖的很多了，我現(xiàn)在每天都會做些運動，并且飲食上也在調(diào)整，已經(jīng)瘦了幾斤了，我想知道減肥能喝牛奶嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
減肥和牛奶是要看體質(zhì)來的，有些人吸收好喝水都會胖，你說和牛奶會胖嗎，要知道是什么原因引起肥胖的，平時少吃油膩的食物，多次清淡的水果，適當?shù)呐懦尽?/p>
2016-11-02