脾胃虛弱怎么食補(bǔ)最好呢
“這段時(shí)間我由于脾胃虛弱總是消化不是特別的好，而且食欲特別的差，有的時(shí)候還經(jīng)常拉肚子，都說讓我注意飲食調(diào)理，否則身體會變得特別的差，我想知道脾胃虛弱的人怎么食補(bǔ)最好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！脾虛可以喝一些含有薏米、紅豆的粥，可以喝點(diǎn)紅豆薏米粥，銀耳紅豆粥，都有健脾養(yǎng)胃的作用。盡量不吃寒性的食物。
2017-09-04