女生長高方法有什么
“我是一個(gè)十五歲的女生，我的身高一直都是很矮，我已經(jīng)來月經(jīng)了一年了，我平時(shí)也會運(yùn)動(dòng)，可是身高還特別矮，我想知道哪些簡單的方法能讓女生長高呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好！平時(shí)作息有條理,不能晚睡,晚上是生長激素分旺的時(shí)候。日常注意營養(yǎng)的攝入，另外不要做肌肉訓(xùn)練,不要做負(fù)重運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)不要過度，不能太累，過度疲勞也有礙生長。
2016-12-18