老人經(jīng)常便秘吃什么好立刻見(jiàn)效
“我的奶奶已經(jīng)67歲了，最近一段時(shí)間老人有點(diǎn)上火出現(xiàn)便秘的情況，每次排便都很長(zhǎng)時(shí)間排不出來(lái)，感覺(jué)非常痛苦，吃了些藥物但是也沒(méi)有很好的效果，我想了解一下老人便秘吃什么能見(jiàn)效快。
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
老年人便秘注意辯證，如果不能辯證，可以給吃菠菜湯，菠菜富含維生素C,葉酸，維生素A,鐵，鎂，鉀，維生素B6，維生素E。具有清除自由基，預(yù)防貧血，助消化，潤(rùn)腸道，預(yù)防中風(fēng)的作用，有利于排便。
2017-02-07