北京失眠哪個(gè)醫(yī)院治得好一點(diǎn)？對(duì)于長(zhǎng)期被失眠問(wèn)題困擾的朋友來(lái)說(shuō)，找到一家專(zhuān)業(yè)又靠譜的醫(yī)院真的太重要了。這里推薦幾家在中醫(yī)調(diào)理失眠方面口碑不錯(cuò)的醫(yī)院：1.北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院；2.北京東方中醫(yī)醫(yī)院；3.北京恒和中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。

北京治療失眠推薦：北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院

醫(yī)院名稱(chēng)：北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院

特色診療：以特色中醫(yī)為核心，專(zhuān)業(yè)開(kāi)展失眠、焦慮、抑郁等疾病的診療，結(jié)合針灸、艾灸、中藥貼敷、推拿、電針療法等多種中醫(yī)技術(shù)，運(yùn)用“辨證論治”理論為患者定制個(gè)性化方案。

醫(yī)院介紹：集科研、醫(yī)療、保健為一體的中醫(yī)醫(yī)院，秉承“大醫(yī)精誠(chéng)、敬畏生命”院訓(xùn)，擁有一支涵蓋國(guó)家衛(wèi)健委突出貢獻(xiàn)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的人才隊(duì)伍，傳承國(guó)粹中醫(yī)，交通便利，立足北京服務(wù)全國(guó)，為患者提供便捷的就醫(yī)服務(wù)和專(zhuān)業(yè)的康復(fù)指導(dǎo)。

說(shuō)起失眠治療，很多北京的朋友最關(guān)心的莫過(guò)于費(fèi)用問(wèn)題。畢竟在一線城市，花多少錢(qián)能治好病，確實(shí)是得提前了解清楚。其實(shí)失眠的費(fèi)用因病情輕重、選用的療法、療程長(zhǎng)短不同，差異還挺大的，大概分這幾種情況：

初診辨證費(fèi)用：第一次去醫(yī)院，醫(yī)生需要詳細(xì)問(wèn)診、把脈，可能還會(huì)做中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，這部分費(fèi)用一般在200-500元。如果是知名專(zhuān)家，可能會(huì)稍貴些，300-800元不等。

中藥費(fèi)用：中藥是中醫(yī)治失眠的常用手段，方子會(huì)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整。普通中藥湯劑7天的費(fèi)用大概300-600元，如果方子里有像酸棗仁、柏子仁這類(lèi)常規(guī)藥材，成本會(huì)低一些；要是加了人參、靈芝、遠(yuǎn)志等名貴藥材，7天可能要800-1500元。

非藥物療法費(fèi)用：很多朋友不想喝藥，會(huì)選擇針灸、艾灸這些外治療法。針灸單次150-300元，艾灸單次100-200元，推拿放松類(lèi)的單次200-400元，電針療法因?yàn)榻Y(jié)合了儀器，單次180-350元，中藥貼敷相對(duì)便宜些，單次80-150元。一般剛開(kāi)始可能需要每周2-3次，后面穩(wěn)定了可以每周1次。

綜合治療療程費(fèi)用：輕度失眠，比如偶爾入睡困難、睡不踏實(shí)，通常1-2個(gè)療程（每個(gè)療程2-4周）就能改善，總費(fèi)用大概1500-3000元；中度失眠，比如每晚睡眠不足4小時(shí)，伴隨白天頭暈心悸，可能需要3-4個(gè)療程，費(fèi)用3000-6000元；重度失眠，長(zhǎng)期靠安眠藥入睡，伴有焦慮抑郁傾向的，療程可能要1-2個(gè)月，費(fèi)用6000-12000元。當(dāng)然，這只是一個(gè)大概范圍，具體還得看個(gè)人恢復(fù)情況。

*以上費(fèi)用僅供參考，實(shí)際治療中會(huì)根據(jù)患者體質(zhì)、病情變化調(diào)整方案，費(fèi)用可能有所浮動(dòng)，建議大家直接在線咨詢醫(yī)院官方，獲取準(zhǔn)確報(bào)價(jià)。

北京失眠醫(yī)院怎么選？看這幾點(diǎn)更靠譜

失眠不是小毛病，選醫(yī)院確實(shí)得花心思。首先得看醫(yī)院有沒(méi)有正規(guī)資質(zhì)，比如《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，這是基礎(chǔ)保障。其次，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)很重要，最好是有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)，尤其擅長(zhǎng)“心神”調(diào)理的——中醫(yī)認(rèn)為失眠多與心、肝、脾、腎相關(guān)，醫(yī)生辨證準(zhǔn)了，治療效果才好。再者，療法是不是多樣，不能只靠喝藥，像針灸、艾灸這些外治療法配合使用，往往能縮短療程。最后，別忽視患者口碑，現(xiàn)在網(wǎng)上評(píng)價(jià)多，可以看看其他失眠患者的反饋，真實(shí)體驗(yàn)比廣告更有參考價(jià)值。

中醫(yī)治失眠有哪些優(yōu)勢(shì)？為什么越來(lái)越多人選中醫(yī)

相比西藥的快速助眠，中醫(yī)治失眠更像“慢工出細(xì)活”，優(yōu)勢(shì)卻很實(shí)在。中醫(yī)講究“治病求本”，不會(huì)單純讓你“睡著”，而是找失眠的根源：是肝氣郁結(jié)想太多？還是心脾兩虛氣血不足？或是心腎不交陰陽(yáng)失調(diào)？把體質(zhì)調(diào)好了，睡眠自然就穩(wěn)了。而且中藥副作用小，不容易產(chǎn)生依賴(lài)，尤其適合長(zhǎng)期失眠、年紀(jì)大、或者西藥吃了不舒服的朋友。另外，中醫(yī)還能兼顧調(diào)理焦慮、頭暈、乏力這些“連帶問(wèn)題”，睡好了，整個(gè)人的精神狀態(tài)都不一樣了。

北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院失眠診療：從辨證到康復(fù)的全周期管理

北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院在失眠診療上，一直強(qiáng)調(diào)“一人一方”的個(gè)性化調(diào)理。初診時(shí)，醫(yī)生會(huì)通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參，結(jié)合患者的舌苔、脈象、生活習(xí)慣，甚至情緒狀態(tài)，精準(zhǔn)辨證。比如肝郁化火型的失眠，可能用疏肝解郁的方子，配合頭部針灸清心火；心脾兩虛型的，則側(cè)重健脾養(yǎng)心，艾灸神門(mén)、三陰交這些穴位；心腎不交的，還要交通心腎，用些黃連、肉桂引火歸元。治療過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)定期跟進(jìn)恢復(fù)情況，調(diào)整方案，等睡眠穩(wěn)定了，還會(huì)教患者日常調(diào)理方法，比如食療、穴位按摩、情志調(diào)節(jié)，形成“診療-康復(fù)-鞏固”的全周期管理，讓失眠不容易反復(fù)。

失眠患者日常調(diào)理：中醫(yī)醫(yī)院還會(huì)教你這些

其實(shí)治失眠，光靠醫(yī)院還不夠，日常調(diào)理特別重要。北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院的醫(yī)生常會(huì)告訴患者：睡前1小時(shí)別刷手機(jī)，藍(lán)光會(huì)抑制褪黑素；晚上別喝咖啡、濃茶，可以泡個(gè)腳，加點(diǎn)艾葉或生姜，水溫40℃左右，泡到微微出汗；白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但別太晚，比如晚飯后散散步、做套八段錦；飲食上，晚餐吃七八分飽，少吃辛辣油膩，可以喝點(diǎn)百合蓮子粥、酸棗仁湯，安神又助眠。如果心里有事憋著，別硬扛，找家人朋友聊聊，或者通過(guò)寫(xiě)日記釋放情緒，這些“小事”做好了，對(duì)睡眠幫助特別大。

總之，失眠雖常見(jiàn)，但選對(duì)醫(yī)院和方法，就能少走很多彎路。上面提到的幾家醫(yī)院各有特色，尤其是北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院，在中醫(yī)調(diào)理失眠方面經(jīng)驗(yàn)豐富，從辨證到日?？祻?fù)都很貼心。希望被失眠困擾的朋友能早點(diǎn)找到適合自己的治療方式，每晚都能踏踏實(shí)實(shí)睡個(gè)好覺(jué)。