腎虛是否自己恢復(fù)需結(jié)合嚴(yán)重程度和身體素質(zhì)，不嚴(yán)重的青年人經(jīng)過調(diào)養(yǎng)會(huì)逐漸恢復(fù)，老年人通常是不能自己恢復(fù)，需到醫(yī)院就診。
- 腎虛是否可以自己恢復(fù)需要結(jié)合病情的嚴(yán)重程度以及患者的年齡和身體素質(zhì)來確定，如果是腎虛情況不嚴(yán)重的青壯年通過合理的調(diào)養(yǎng)就會(huì)逐漸的恢復(fù)，如果是身體素質(zhì)差的老年人通常腎虛是不能自己恢復(fù)的需要及時(shí)到醫(yī)院就診同時(shí)口服一些藥物。
- 多數(shù)青壯年患者腎虛的原因是因勞累過度或性欲過度同時(shí)有不良的生活習(xí)慣也會(huì)使身體機(jī)能下降從而導(dǎo)致腎虛，腎虛是指腎臟精氣不足主要分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，通過健康的合理飲食加強(qiáng)身體鍛煉青壯年腎虛就會(huì)自我恢復(fù)，若是老年人腎虛通常因?yàn)樯頇C(jī)能減退屬于正?，F(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用些藥物來治療。
- 腎虛患者需要有良好的生活習(xí)慣保證充足的睡眠或者可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，適量的食用補(bǔ)腎的食物如芝麻胡桃山藥枸杞子都會(huì)有助于食療來改善腎虛癥狀。
