高血脂多考慮是飲食不當(dāng)、缺乏鍛煉、糖尿病等因素造成的，建議根據(jù)引起原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、飲食不當(dāng)：若飲食不當(dāng)，經(jīng)常吃炸雞、炸串等油膩的食物，可能會(huì)導(dǎo)致血液中的脂質(zhì)含量升高，從而形成高血脂。建議及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用新鮮的蔬菜瓜果。
2、缺乏鍛煉：若平時(shí)缺乏鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪不能及時(shí)消耗，出現(xiàn)血脂升高的現(xiàn)象。平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉，能夠促進(jìn)脂肪燃燒。
3、糖尿病：若血糖水平持續(xù)升高，未能及時(shí)控制，可能會(huì)影響脂質(zhì)代謝，出現(xiàn)血脂異常的現(xiàn)象?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物控制好血糖。
在日常生活中，飲食要以清淡、易消化為主，避免吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)要積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持好科學(xué)的飲食和生活方式。
