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許樂主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  消化內科

牛奶泡香蕉的作用

病情描述:

牛奶泡香蕉的作用

醫(yī)生回答:

奶加香蕉不僅好吃,而且對身體也有很多好處,一些生產廠家甚至將香蕉加牛奶做成一種現成的飲料。其中含有胡蘿卜素維生素a和一些微量元素,比如鈣鐵鉀,對于長時間坐在電腦前,處于高度壓力的工作狀態(tài)的人來說,如果他們飲食不規(guī)律、不健康的坐姿和長期缺乏運動,可能會對胃腸道疾病、皮膚病等問題產生一定的影響。喝牛奶和香蕉能幫助改善消化功能,還能預防便秘,減少痔瘡的發(fā)生。一種美味且健康的組合,是一種營養(yǎng)豐富的組合。

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