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吃什么增強抵抗力

病情描述:

吃什么增強抵抗力

醫(yī)生回答:

白蘿卜、香菇和牛。能增強抵抗力。白蘿卜能夠起到輔助治療一些疾病的作用,在蔬菜中是比較好的一種補養(yǎng)養(yǎng)品,可以抑制細(xì)菌和病毒滋生。香菇營養(yǎng)價值高,可以使吞噬細(xì)胞的吞噬能力得以增強,能將體內(nèi)的過氧化氫清除掉。牛蒡可以使身體的細(xì)胞活力增強,能加強白細(xì)胞、血小板的功能。

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