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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問膝關(guān)節(jié)病怎么治療
答膝關(guān)節(jié)病需要進行階梯治療。如果是在膝關(guān)節(jié)病的早期，關(guān)節(jié)沒有被完全破壞，可以服用藥物例如塞來昔布、氨基葡萄糖、乙哌立松等治療，并減輕體重、康復訓練，如果藥物治療效果不好，并且出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，可以通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。如果關(guān)節(jié)磨損嚴重，年紀較大，可以做置換手術(shù)治療。
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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問痛風病能治好嗎
答痛風病一般沒有辦法徹底治好，經(jīng)過有效治療可以達到臨床治愈的效果。痛風病屬于代謝性終身性疾病，假如沒有關(guān)節(jié)畸形或肝功能損害，治療可以正常生活和工作。假如發(fā)生急性關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)畸形嚴重，會對正常的生活造成不良影響。如果有腎功能損害，預(yù)后不好。
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程雷
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 骨科
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問最傷膝蓋的動作是什么
答最傷膝蓋的動作是跑跳、蹲起和爬山等。在做這些動作時，人的膝蓋關(guān)節(jié)承受的沖擊力會非常大，同時膝關(guān)節(jié)還會受到過度的擠壓，容易導致內(nèi)部軟骨、半月板受到損傷，而且旁邊的韌帶和關(guān)節(jié)囊也會受到過度牽拉而受到損傷，關(guān)節(jié)的退變加重，容易引起關(guān)節(jié)疼痛或疾病。
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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問睡前瑜伽十分鐘修身法
答睡前瑜伽十分鐘修身法可以做開髖動作。平躺在地面上，雙腳屈膝，慢慢將腳向左右兩側(cè)打開，膝蓋下沉靠近地面，腳掌對腳掌，將雙手放在髖骨上停留5分鐘左右。開髖動作持續(xù)比較久時，會感到腿部發(fā)麻，可以將雙腳回復屈膝，轉(zhuǎn)身側(cè)躺后慢慢起身。
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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問嬰兒的骨頭老是響怎么回事？
答嬰兒的骨頭老是響一般屬于正常生理現(xiàn)象，不需要進行治療，如果跟病理因素有關(guān)，比如嬰兒出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的情況，皮膚褶皺也極其不對稱，也會導致嬰兒的骨頭老是響，可以到醫(yī)院進行髖關(guān)節(jié)的X線診療；部分嬰兒順產(chǎn)時出現(xiàn)骨折，也會出現(xiàn)嬰兒骨頭老是響的情況，若錯位比較嚴重，需要進行手術(shù)治療。
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王亮
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 骨科
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問腳面青筋鼓起是咋回事
答腳面青筋鼓起原因包括生理原因和病理原因。生理原因是由于久站、久坐、過度勞累后腳面血液出現(xiàn)了返流情況，從而導致靜脈擴張的現(xiàn)象，通常經(jīng)過休息即可恢復，問題不大。病理性原因包括下肢靜脈血栓等，需抬高患肢，必要時吃血管活性藥物，還可穿靜脈曲張襪。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問跳繩減肥有什么壞處呢
答跳繩減肥的壞處是容易造成關(guān)節(jié)受損以及關(guān)節(jié)疼痛等。跳繩屬于一項全身性運動，在跳繩時通?？梢韵囊约叭紵w內(nèi)的脂肪和熱量，從而可以達到較好的減肥瘦身效果，但是在跳繩的時候會增加關(guān)節(jié)的負擔，如果過度運動還有可能會造成關(guān)節(jié)受損，從而會伴有關(guān)節(jié)腫脹和疼痛，因此要把握好運動量。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問搏擊爆發(fā)力訓練方法
答搏擊爆發(fā)力訓練方法是比較多的，可以采取西部俯臥撐，要鍛煉胸肌，但在鍛煉的時候姿勢一定要正確，膝蓋彎曲，做俯臥撐的時候要保持體力。另外也可以進行撐椅雙臂屈伸、雙臂交叉仰臥起坐，適量的運動鍛煉能夠嗯鍛煉爆發(fā)力，但是不建議做劇烈運動，如果在短時間內(nèi)進行劇烈運動，就有可能會導致軟組織受到損傷。
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李牧
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 骨科
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問經(jīng)常走路可以長高嗎
答經(jīng)常走路一般是可以長高，經(jīng)常走路能夠幫助長高，素分泌是有助于長高的，但是效果并不是特別的明顯，而且還需要長時間的堅持運動鍛煉才會有一定效果。在運動鍛煉同時還要注意合理飲食，增加營養(yǎng)，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素食物，補充身體所需要營養(yǎng)成分，也有助于身體健康。身體長高與遺傳因素有很大關(guān)系。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問怎樣不讓自己駝背呢
答不讓自己駝背可以通過訓練的方法進行改善，可以通過日常坐姿的方法改善。如果有特別的情況，一般可以通過訓練的方法進行改善，平時在站立的時候可以貼著前正確站立，頭靠墻壁有助于緩解駝背的癥狀。大蟲蟲在坐姿的時候應(yīng)停其背部，也有助于減少駝背的癥狀。在鍛煉的時候需要長時間堅持，如果只是偶爾鍛煉一次，通常是沒有作用的。
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陳聰 副主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內(nèi)才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強。一旦傳染患者就會出現(xiàn)全身乏力和發(fā)燒，甚至會造成死亡。
楊書文 主任醫(yī)師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應(yīng)用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫(yī)師
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問核酸一直沒結(jié)果是什么原因
答核酸一直沒結(jié)果可能是檢查的結(jié)果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結(jié)果，可以到當?shù)氐尼t(yī)療機構(gòu)查看紙質(zhì)報告，也可以通過手機小程序里面進行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結(jié)果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預(yù)，當核酸結(jié)果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴不嚴重,嚴重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫(yī)院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫(yī)院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫(yī)師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫(yī)生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨使用,以免出現(xiàn)不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補充體內(nèi)水分,以免因為腹瀉而導致脫水。
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