黃頭發(fā)一般是體內(nèi)缺乏維生素以及鈣元素引起，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)充微量元素的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)也可以多曬曬太陽(yáng)，有利于體內(nèi)的鈣吸收，多吃一些含有維生素的水果和蔬菜，多吃一些和手等養(yǎng)發(fā)的食物。