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膠原蛋白流失吃什么補可以補起來?
2021-10-28 17:23:24 47897人觀看
膠原蛋白流失吃什么補可以補起來
醫(yī)生回答
膠原蛋白流失可以吃銀耳、雞爪以及魚皮等膠原蛋白含量多的食物,起到補充流失膠原蛋白的作用。膠原蛋白流失的速度會隨著年齡的增長逐漸加快,如果沒有得到及時的補充,就容易導致皮膚出現(xiàn)老化的現(xiàn)象,所以平時要多吃膠原蛋白含量多的食物。如果流失的比較嚴重,也可以通過埋入膠原蛋白的線的方式補充。
2021-10-28 17:23:24
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