吃夠基礎(chǔ)代謝會瘦嗎？
女，30歲，因為從小身體就屬于偏胖體質(zhì)，最近我聽閨蜜說通過日常飲食可以減肥，吃夠基礎(chǔ)代謝會瘦嗎？
醫(yī)生回答
吃夠基礎(chǔ)代謝可能會瘦的。身體消耗熱量方式一般有很多種，可以通過運動減肥，如果愛美人士身體過于肥胖，通過運動在短時間內(nèi)不會有明顯效果，需要長時間堅持，必要時可以去正規(guī)美容醫(yī)療機構(gòu)，采取抽脂手術(shù)。術(shù)后有快速明顯效果，一般不會出現(xiàn)反彈情況發(fā)生。
吃夠基礎(chǔ)代謝可能會瘦?；A(chǔ)代謝能夠維持人體正常營養(yǎng)攝入，過度的節(jié)食會導(dǎo)致身體出現(xiàn)虛弱引發(fā)疾病，減肥平時也可以多做一些戶外運動，或者是加強體育鍛煉。想要快速改善體型，也可以在醫(yī)生的幫助下做激光或者是水動力溶脂，都能夠達(dá)到較理想的瘦身效果。