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美國越獄犯因太冷自首 寒冷冬日如何做好養(yǎng)生

作者:劉志文  時(shí)間:2014-01-09 17:11:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

犯人越獄成功卻回警局自首只因天氣太冷

全美的寒冷天氣讓居民們都留守室內(nèi),而一名肯塔基州監(jiān)獄逃犯因?qū)嵲谑懿涣耸彝饫淇諝?,自首回“溫暖”的監(jiān)獄避災(zāi)。

逃犯羅伯特·維克現(xiàn)年42歲,于5日在列克星敦一個(gè)小型監(jiān)獄逃脫。維克因盜竊和偽造文書分別被判刑6年和5年,此前正在這個(gè)監(jiān)獄服刑。

列克星敦警方稱,當(dāng)天維克走進(jìn)當(dāng)?shù)匾婚g汽車旅館稱自首,要店員通知警察。維克隨后接受了醫(yī)護(hù)人員檢查,并被另一家收容所關(guān)押。

6日肯塔基州局部氣溫下降到零下20度,報(bào)道稱,維克只在室外待了一天就受不住了,他知道了原來世界上還有比監(jiān)獄更壞的地方。

低溫威脅生命暴露空氣中5分鐘將成冰棍

美國國家氣象局站此前警告,中西部和北平原區(qū)將出現(xiàn)攝氏零下28度低溫,“風(fēng)寒效應(yīng)會(huì)產(chǎn)生低于攝氏零下45度體感溫度,赤身裸體可能讓人5分鐘變冰棍”。該氣象站說,此次北極寒流寒流將讓美國歷經(jīng)“20年來最冷的空氣”。

根據(jù)美國媒體預(yù)測,從4日以至8日間,全美近1.4億民眾將身處攝氏零下17度以下低溫。中西部和北平原區(qū)更將面臨體感溫度低達(dá)攝氏零下45度的低溫。

美國各州政府報(bào)道的數(shù)據(jù)顯示,自冷空氣襲擊以來,已有至少21人因?yàn)楹涮鞖庠斐傻母鞣N問題而死亡。

但美國民眾或許很快就可以喘口氣。根據(jù)氣象預(yù)報(bào)機(jī)構(gòu)的消息,這股寒流9日起接將漸漸遠(yuǎn)離,北美可能在本周末正式進(jìn)入1月融冰期。

時(shí)至1月天氣已漸漸寒冷,出了注意保暖,在飲食方面我們?nèi)绾巫龊枚攫B(yǎng)生呢?

食物一:蓮藕

冬天天氣干燥,吃些藕,能起到養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時(shí),蓮藕性溫,有收縮血管的功能,多吃可以補(bǔ)肺養(yǎng)血。蓮藕,毫無疑問地成為時(shí)下的"當(dāng)家菜"。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質(zhì)和各種維生素及礦物質(zhì)的含量也很豐富,還含有豐富的膳食纖維,對(duì)治療便秘,促使有害物質(zhì)排出,十分有益。

食物二:花生

美國越獄犯因太冷自首 寒冷冬日如何做好養(yǎng)生

常吃花生能",花生仁中含蛋白質(zhì)高達(dá)26%左右,相當(dāng)于小麥的兩倍,且容易被人體吸收利用;含脂肪達(dá)40%,其中不飽和脂肪酸占80%以上?;ㄉ臓I養(yǎng)價(jià)值比糧食高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動(dòng)物性食物媲美。中醫(yī)認(rèn)為,花生性平,味甘,入脾、肺經(jīng)??梢孕哑⒑臀浮櫡位?、滋養(yǎng)調(diào)氣、清咽止咳。主治營養(yǎng)不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、皮膚紫斑、產(chǎn)婦乳少及大便燥結(jié)等病癥。
食物三:鱸魚

鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘,有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。冬天,鱸魚肥腴可人,肉白如雪,魚肉細(xì)膩,是最好的品鱸魚季節(jié)。

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