1、咳嗽有黃痰

咳嗽并且有黃痰的癥狀是一種呼吸道出現(xiàn)感染的基本的癥狀。因此要注意首先平時可以適當(dāng)?shù)暮戎箍忍菨{，它對于咳嗽有很好的治療效果。同時也可以選擇在家里自己制作冰糖雪梨水，也是對于咳嗽有很好的治療作用，并且對于出現(xiàn)的有痰癥狀也能緩解。之后要注意自己出門的時候，盡量的對自己的口鼻做好遮擋工作，這樣可以有效的防止一些漂浮物被自己吸入口腔發(fā)出這樣咳嗽有痰。

2、咳嗽有白痰

出現(xiàn)咳嗽并且伴隨有白痰的癥狀，很有可能是患有了急性的咽喉炎。因此在平時的生活中首先要適當(dāng)?shù)姆靡恍┫姿幤鸬降目咕蜌⒕Ｖ笠⒁馄綍r適量的喝一點止咳的藥水或者適當(dāng)?shù)姆描凌怂@樣能夠有效地緩解咳嗽的情況，并且對于白痰癥狀也有化解的作用。此外，日常生活中要注意好自己的東西少喝涼，盡量的多吃一些清淡的，飲食不要吃太咸的，否則容易導(dǎo)致痰多。

3、咳嗽咽癢

出現(xiàn)咽喉瘙癢并且伴隨有咳嗽的癥狀，可能是由于粉塵之類的東西刺激到自己的喉嚨，導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的癥狀。當(dāng)然長期的接觸一些不良的刺激性氣體或者平時過度的抽煙喝酒也會容易引發(fā)這樣的癥狀。所以在平時生活中要注意室內(nèi)空氣的清新，盡量的控制住自己室內(nèi)的溫度和濕度。其次自己的口腔衛(wèi)生清潔要用心。而自己的飲食上也要注意盡量的吃一些綠色的蔬菜這樣清淡的東西，輔助一些容易起到下火功效的食材。

4、咳嗽的原因

咳嗽可能是由于多方面因素引起的，首先可能是由于平時的一些漂浮物或者粉塵之類的吸入物刺激到自己的喉嚨。其次可能是平時生活中細(xì)菌的感染導(dǎo)致自己出現(xiàn)了一些類似于咽喉炎這樣的病菌感染，也是會容易引發(fā)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。同時平時生活中吃了一些刺激性的食物，比如說辣椒之類的東西也會引起。當(dāng)然在平時進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動之后也會引發(fā)人出現(xiàn)一些咳嗽的癥狀。

5、咳嗽變異性哮喘

首先要注意在平時生活中盡量的避免出現(xiàn)咳嗽的癥狀，因為咳嗽的情況嚴(yán)重，導(dǎo)致哮喘的情況也會越來越惡化。因此在平時生活中要注意好自己身體抵抗力的提高，盡量的減少自己出現(xiàn)咳嗽的幾率。此外平時生活也不要進(jìn)行一些太過于劇烈的運(yùn)動，劇烈的運(yùn)動很容易導(dǎo)致哮喘的突然觸發(fā)，這樣反而會對自身的生命健康造成威脅。此外，自己也要注意避免自己出現(xiàn)感冒之類的疾病。

參考文獻(xiàn)