左精索靜脈曲張一般護(hù)理
左精索靜脈曲張護(hù)理
精索靜脈曲張很多人都認(rèn)認(rèn)為這是一種常見的老年人疾病，其實(shí)不然，越來越多的年輕人也患上了精索靜脈曲張這種“老年病”，以下就是精索靜脈曲張患者在日常護(hù)理上需要注意的一些事項(xiàng)：
1、不洗涼水澡。
2、放松心情、減少焦慮，積極選用正確的藥物進(jìn)行治療。
3、養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，保證睡眠時(shí)間，每晚12點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)入睡，讓身體得到充分的休息。
4、清談飲食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果。另外，晚飯不宜吃得太飽，7-8份飽即可。
5、注意勞逸結(jié)合，防止劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)，避免久坐站立，久坐30分鐘可適當(dāng)走動(dòng)一下。
6、戒除煙酒，如無法徹底戒煙，一定要減量，每天不超過5根，在無法推脫的情況下，可適量飲點(diǎn)紅酒。
7、適度鍛煉，患精索靜脈曲張的病人一般不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，但可以選擇一些強(qiáng)度小的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑等。
8、節(jié)制房事，一周1-2次即可，應(yīng)避免頻繁的性沖動(dòng)，把主要精力放到學(xué)習(xí)和工作上去，防止性的不良剌激(如看黃色淫穢書刊，內(nèi)褲過緊等)，戒除手淫，避免生殖系統(tǒng)長期充血。
9、衣著要舒適，應(yīng)穿舒服且合適的緊身囊袋內(nèi)褲或具有托囊功效的內(nèi)褲可以減少陰囊下墜的程度，也減少血管擴(kuò)張的機(jī)會(huì)，這也很關(guān)鍵，這樣會(huì)使運(yùn)動(dòng)療法事半功倍，也使平常生活時(shí)，陰囊處于相對(duì)收縮狀態(tài)。
總之，精索靜脈曲張不是什么小問題，若不及時(shí)有效地給予治療和注意日常護(hù)理，則可能會(huì)加重病情，導(dǎo)致不育。那么精索靜脈曲張要怎么治好呢？一般來說，無癥狀的輕度精索靜脈曲張者，只要戒除手淫，則可治愈。
而有明顯癥狀精索靜脈曲張者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用網(wǎng)狀囊袋型內(nèi)褲，亦可采取局部冷水坐浴等方法，使局部靜脈血管收縮，有助于恢復(fù)，而精索靜脈曲張嚴(yán)重者，如出現(xiàn)精子數(shù)減少或精子活力下降，則應(yīng)盡早手術(shù)，可施行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
