痰熱咳嗽的日常護(hù)理需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 飲食護(hù)理：禁食辛辣、刺激性食物，多食富含維生素的蔬菜和水果。同時(shí)，應(yīng)給予足夠熱量的飲食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素，避免油膩、辛辣刺激的食物，并給予充足的水分。
2. 保持室內(nèi)空氣清新：維持室溫18～20°C和濕度50%～60%，注意通風(fēng)，避免室內(nèi)空氣過(guò)于干燥。
3. 促進(jìn)有效排痰：可以進(jìn)行深呼吸、有效咳嗽、胸部叩擊等措施，幫助痰液排出?；颊弑M可能采取坐位，先進(jìn)行深而慢的腹式呼吸5～6次，然后深吸氣至膈肌完全下降，屏氣3～5秒，繼而縮唇，緩慢地經(jīng)口將肺內(nèi)氣體呼出，再深吸一口氣屏氣3～5秒，身體前傾，從胸腔進(jìn)行2～3次短促而有力的咳嗽，同時(shí)收縮腹肌，或用手按壓上腹部，幫助痰液咳出。
4. 維持良好生活環(huán)境：避免誘因，注意保暖，保持舒適體位。采取坐位或半臥位有助于改善呼吸和咳嗽排痰。
5. 注意口腔清潔：保持口腔清潔，有加重或長(zhǎng)期咳嗽不愈、痰中帶血情況時(shí)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
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