胸膜炎的預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1、增強(qiáng)免疫力：保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息時(shí)間等，以增強(qiáng)身體免疫力。
2、避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，如勤洗手、戴口罩等，避免接觸感染源。
3、積極治療原發(fā)病：對(duì)于已經(jīng)患有的疾病，如肺炎、肺梗死、癌癥、結(jié)核病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病，要積極治療，避免病情惡化。
4、避免過(guò)度勞累：過(guò)度勞累會(huì)使身體抵抗力下降，容易感染病菌。
5、合理飲食：飲食要清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)，如瘦肉、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等。
6、保持室內(nèi)空氣流通：經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。
7、預(yù)防感冒：感冒會(huì)使身體抵抗力下降，容易感染病菌，所以要預(yù)防感冒。
總之，胸膜炎的預(yù)防要從增強(qiáng)免疫力、避免感染、積極治療原發(fā)病、避免過(guò)度勞累、合理飲食、保持室內(nèi)空氣流通、預(yù)防感冒等方面進(jìn)行。如果出現(xiàn)疑似胸膜炎的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
