一、高胡蘿卜素血癥飲食:
1、飲食應(yīng)該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
2、應(yīng)吃家常便飯,而且食品應(yīng)多樣化,米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、蝦等都要吃。
二、高胡蘿卜素血癥飲食禁忌:
1、禁止吃含有胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜、橘子、番茄、南瓜、黃花菜及菠菜等。
2、忌食酒類及刺激性食物。
一、高胡蘿卜素血癥飲食:
1、飲食應(yīng)該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
2、應(yīng)吃家常便飯,而且食品應(yīng)多樣化,米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、蝦等都要吃。
二、高胡蘿卜素血癥飲食禁忌:
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