1）從事飛行或潛水前，應(yīng)詳細(xì)進(jìn)行體格檢查，對鼻腔、鼻咽等處有慢性炎癥或阻塞性病變或中耳感染者應(yīng)積極治療。
2）有急性鼻炎、鼻竇炎或上呼吸道感染者應(yīng)暫停飛行或潛水。
3）飛機(jī)下降時(shí)不可入睡，并不斷作吞咽動作，如口嚼橡皮糖、打呵欠、喝飲料或捏鼻閉口鼓氣，以促使咽鼓管不斷開放。
4）對職業(yè)飛行員或潛水人員應(yīng)進(jìn)行咽鼓管開放運(yùn)動訓(xùn)練，如吞咽、提喉、軟腭運(yùn)動與下頜運(yùn)動等。
5）飛行期間應(yīng)不時(shí)進(jìn)食果品飲料，主動作咀嚼吞咽動作，促進(jìn)咽鼓管開放，調(diào)節(jié)氣壓;禁止飛機(jī)下降時(shí)睡覺，如耳內(nèi)不適應(yīng)主動自行擤鼻吹張，小兒可讓其吹奏玩具或給予哺乳。如有鼓膜損傷，則要注意保持外耳道的潔凈與干燥，也可用消毒藥棉松松地堵塞在外耳道口。注意淋浴、洗發(fā)時(shí)防止外耳進(jìn)水，嚴(yán)禁這段時(shí)間游泳。盡量多休息，保持周圍環(huán)境的安靜和情緒穩(wěn)定。
